“ オンジーの ラ ン 日 誌 ”

         “とっとと.はしRUN会!”のランニング日誌

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今こそ 粘りのとき!? 

 今日は ウォーキング1時間。 ゆっくり ゆっくり 景色を楽しみながら。。。


 くじけそうな気持ちを奮い立たせ いつかは直ると信じ その日のために。。。。。体を作る。


 筋トレ スイミング ウォーキング。。。。。。


 今 このとき これまで培った “粘り” を見せるとき・・・・ まだまだ あきらめないぞ!!!!!

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