“ オンジーの ラ ン 日 誌 ”

         “とっとと.はしRUN会!”のランニング日誌

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今日のアキレスも・・・○。 

 今日は 一日中 立ち仕事だったけど それほど “むくみ” もなく 痛みもそれほど感じなかった。。。。。熱めのお湯が効いているのか? ストレッチがいいのか? とりあえず継続!!!


 ところで 今日はミニバスの見学をしてきたらしく “みる” は 「楽しかった。」 といっていた。


 入部するのだろうか? 。。。。。 もし入部したとしても マラソン練習も続けようね!

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