“ オンジーの ラ ン 日 誌 ”

         “とっとと.はしRUN会!”のランニング日誌

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いよいよ 臨戦態勢へ! 

  今日の参加者 ・・・ 小学1年:2名  小学4年:3名


  【今日の練習】 みる:3km よっぺ:1.5km あっき:1km  + ラダー


       今日の感想 ・・・ 大会まで 1ヶ月をきり じょじょに質の高い 実践的な練習に切り替えていかなければ。

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